Psychotherapie ist ein Weg, die Ursachen psychischer Störungen und Erkrankungen zu erforschen und zu erkennen, die damit einhergehenden Gefühle und Verhaltensmuster zu begreifen und zu verstehen, Ängste abzubauen und Stabilität zu erfahren — mit dem Ziel, vorhandene Störungen und Erkrankungen zu bewältigen.
Psychische Probleme und Erkrankungen äußern sich in vielfältiger Form, zum Beispiel in:
- dem Gefühl, irgendetwas stimmt nicht mit mir, ich bekomme mein Leben nicht mehr so geregelt, wie ich es mir vorstelle
- Ängsten und Depressionen
- Essstörungen und Süchten
- Psychosomatischen Störungen
- Stresssymptomen wie Ausgebranntsein und Schlaflosigkeitm
- Sexualproblemen
- Partnerschaftsproblemen
Die Anzahl der Beratungsstunden stimme ich individuell mit Ihnen auf Ihre Situation und auf Ihre Problematik ab.